2月1日、2日,泰国农业大学孔子学院举办首届“中医养生讲座“,由来自中国的中医专家张弘焕主讲,曾经留学中国的黎慧华老师担任翻译。泰国农业大学孔子学院中方院长高惠敏、孔院全体教师志愿者、来自社会各界的汉语及中医爱好者100余人聆听本次讲座。

    张弘焕根据对博大精深的中医文化的理解,结合泰国的气候和人文习惯,在第一讲为大家讲解十二时辰养生,并从十二时辰文化联系十二生肖文化,从人体和脏腑之间的关系讲到经络穴位,结合古汉字及成语,将天地人合一的自然观融会贯通到讲座之中;就泰国人偏爱吃冰吃冷、不注重脚部护理等方面容易引发的病症进行分析,并根据中医理论中身体在不同时辰的运行规律,以及在所对应时辰应当进行的保养的理论,对泰国人的身体健康保养给出中肯的建议;对现代人生活节奏过快、生活压力偏大所带来的失眠、胃肠功能紊乱、亚健康等一系列病症进行细致的分析,并教给大家一些简单易学的保养方法。

    张弘焕耐心解答大家提出的各种问题,并现场实践,为观众提出养生建议。很多观众逐条做笔记,讲座结束后还将经络图用手机拍下来,以备日后查阅。

    第二讲中,张弘焕将耳穴疗法及足疗法介绍给大家。他以日常生活中的具体情况为例,深入浅出地教大家学习简单的中医穴位按摩并进行现场体验。张弘焕对耳部、面部、足部的身体穴位进行简单介绍,手把手指导学员们找准穴位,进行按摩。根据学员们不同的身体状况给出相应的指导和建议。

    高惠敏代表孔子学院和学员们对张弘焕老师的到来表示由衷的感谢。她也希望通过这样简单易懂的中医讲座,让泰国人民在关注自身健康与保养的基础上,也对中医文化、中国文化进行进一步的了解。她表示,农大孔院愿意以多样的形式,为泰国人民搭建中国文化学习平台,加深泰国人民对中国文化的认同感,进一步推动中国语言文化的蓬勃发展。

张弘焕主讲“中医养生”

张弘焕指导学员按压穴位